【腹鳴恐怖症】をご存じですか？ 生理現象でもあるお腹の音が鳴ることに対して強い緊張や不安を感じること みたいです。 中学生から始まり、社会人となった今でも私を苦しめています。 割と本気で悩んでるのに解決策がなくて途方に暮れている感じです。 同じ…

初めまして！アラサーの者です。 高校時代にアメブロをしたきり、ブログとは程遠い日常を過ごしていました。 最近ではTwitterもInstagramも見る専門、tiktokは投稿さえしたことがない。 ふと自分も発信してみたら楽しいのではないか、 何ならダイエットも美…